La sal de Epsom, también conocida como sulfato de magnesio, es un mineral compuesto por magnesio, azufre y oxígeno. A pesar de su nombre, no es realmente una «sal» común, sino un compuesto mineral que se disuelve fácilmente en agua.
INCI: Magnesium sulphate heptahydrate
DOSIFICACIÓN: el % de uso es según el producto a elaborar
Beneficios y Usos de la Sal de Epsom:
1. Relajación muscular
2. Alivio del estrés
3. Cuidado de la piel
4. Desintoxicación
6. Cuidado de los pies
Cómo usarla:
• En baños relajantes: Añadir 1-2 tazas de sal de Epsom a un baño tibio y sumergir el cuerpo durante 15-20 minutos para aprovechar sus efectos relajantes.
• Exfoliante corporal o facial: Mezcla sal de Epsom con aceite de oliva, aceite de coco o miel para formar una pasta y masajéala sobre la piel con movimientos circulares.
• Enjuague para pies: Disolver 1/2 taza de sal de Epsom en agua tibia para un baño de pies relajante.
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